Izabela Szynal

Jestem psychologiem, licencjonowanym dietetykiem, terapeutą poznawczo-behawioralnym oraz terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu.

Pracuję z lękiem, zaburzeniami nastroju i kryzysami życiowymi. Wspieram w procesie zmiany nawyków żywieniowych, naprawy relacji z jedzeniem i akceptacji swojego ciała. Pracuję również nad samooceną oraz rozwojem kompetencji osobistych. Przyjmuję osoby doświadczające wypalenia zawodowego i mające trudności szkolne. Pracuję z młodzieżą powyżej 12. roku życia oraz dorosłymi.

Dyplom magistra psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna uzyskałam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS we Wrocławiu, licencjat z dietetyki obroniłam na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Ukończyłam Studium Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Dolnośląskiego Centrum Psychoterapii oraz kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach realizowane przez Centrum TSR. Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje uczestnicząc w licznych szkoleniach.

W swojej pracy korzystam głównie z technik poznawczo - behawioralnych oraz elementów terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Przez kilka lat pełniłam funkcję psychologa szkolnego w szkole podstawowej. Realizowałam również szkolenia i warsztaty dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych w zakresie radzenia sobie z emocjami, asertywności, komunikacji czy psychodietetyki.

W swojej pracy kieruję się etyką zawodową, a procesy stale poddaję regularnej superwizji.