Jestem psycholożką, seksuolożką w trakcie specjalizacji, trenerką umiejętności społecznych. Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, w szczególności wspierając ich w rozwoju emocjonalnym, relacyjnym, społecznym i osobistym. Specjalizuję się w psychoedukacji, wsparciu w kryzysach, diagnozie psychologicznej, rozwijaniu umiejętności społecznych oraz wsparciu w obszarze seksualności (w tym także zrozumieniu swojej tożsamości i orientacji seksualnej).

Pomagam osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, adaptacyjnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach czy wyzwań w obszarze seksualności. Wspieram w rozwoju lepszego rozumienia swoich emocji i potrzeb, budowaniu samodzielności, akceptacji, wzmacnianiu poczucia własnej wartości. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważnością na indywidualne potrzeby każdej osoby.

Pracuję w sposób holistyczny, uwzględniając różne obszary życia człowieka, wiedząc, że prawdziwa zmiana wymaga spojrzenia na całość — emocje, relacje, ciało i psychikę. Swoją pracę wzbogacam różnymi technikami, m.in. technikami relaksacyjnymi, treningiem oddechów czy elementami metod terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, emocjach i współczuciu. Prowadzę także treningi umiejętności społecznych (TUS), warsztaty z zakresu komunikacji, budowania granic i przeciwdziałania przemocy.

Wierzę, że skuteczne wsparcie nie polega wyłącznie na pracy nad objawami, ale także na wzmocnieniu zasobów, budowaniu poczucia własnej wartości i rozwoju osobistym. Towarzyszę swoim klientom z empatią i zaangażowaniem, budując relacje oparte na szacunku i zaufaniu. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy, rozwoju i zmiany, w której każdy może zostać wysłuchany i zrozumiany — bez oceniania.

Stale poszerzam swoją wiedzę, obecnie również w ramach specjalizowania się z seksuologii klinicznej i przygotowania pedagogicznego dla psychologów, aby jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracuję. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w ścieżce klinicznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed, Fundacji Raduga oraz w pracy warsztatowej z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, a także podczas licznych szkoleń.

Motywację do pracy czerpię z przekonania, że każdy człowiek zasługuje na profesjonalne, empatyczne i pełne szacunku wsparcie w lepszym radzeniu sobie z trudnościami i rozwoju swojego potencjału — niezależnie od miejsca, z którego zaczyna.